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化粧水完成

手作り化粧水できました

ローズマリーを日本酒に20日ほどつけてできた
ローズマリーチンキに精製水、グリセリン、ホホバオイルを入れてできあがり

IMGP0451.jpg

IMGP0453.jpg


分量は チンキ25cc+精製水75cc+グリセリン小さじ1+ホホバオイル3滴

にしてみた


今回は日本酒にローズマリーをつけたのですが
やっぱりアルコール度数が低いのであまりエキスが抽出されてなかったきがする

次はウォッカかホワイトリカーでチンキを作ってみま〜す

ひとまず日本酒とローズマリーの美肌効果に期待してつかってみま〜す
ローズマリーの香りですっきりするし
ちょっとしっとり化粧水です


冷蔵庫に入れて早めに使い切りです
バシャバシャたっぷり使えるからうれしい〜



蜂蜜ヨーグルトパック

最近ナチュラル化粧品に目覚めた〜!!!

まだまだかじりだしたところだけど
これははまりそうな気配がムンムン

最近は香寺ハーブガーデンのマヌーカハニーのパックが調子よくて気に入ってる




あと最近話題の蜂蜜ヨーグルトパックもいい感じ

   マヌーカハニー 大さじ1弱
   ヨーグルト    大さじ1弱
   小麦粉      大さじ1弱


これをよく混ぜて顔にパック
蜂蜜とヨーグルトのビタミンやら何やらがお肌に良さそう

無添加なのが気持ちいいし


あとこれから作ってみようっと色々調べてるのが化粧水
庭ででっかくなったローズマリーをお酒につけてチンキ(抽出液)を作って
それを蒸留水で薄めて作る予定

☆ ローズマリーの効能 ☆

肌を強化し、引き締める効果があります。
たるんで、しわのある、老化した肌を若返らせる効果があります。
フケ、脱毛に悩む頭皮を改善し、髪の成長を促進します。
「若返りの精油」とも言われ、肌や髪のお手入れ用としても人気です。


色々調べてたら色んな化粧水を作りたくなってきた〜!!
また詳細は後ほど〜

今年の課題
今年の課題が今日決まりました
 
それは

アンチエイジング

どす

今年に入ってからやたら気になるこの言葉
去年ぐらいから興味をもって色々やってきたのですが
今年は本気〜!!!

色々情報を集めて紹介していきます
アラサー(アラウンド30)世代の皆様 一緒に

アンチエイジング  しましょ


今日は アンチエイジング Vol、1 

逆立ちについて

逆立ちには色々な効果があるみたいですぅ
こちらをどうぞ

http://www.yoger.co.jp/naze.html

一日の最後は逆立ちでしめましょう


こないだ行ったヨガでも最後は逆立ちでした


ではよいアラサー生活を!!!
赤ちゃんの成長曲線